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Calories dans Lentils

Calories dans Lentils

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Calories et macronutriments des lentilles

Portion
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CaloriesCarb
(g)
Protéine
(g)
Graisse totale
(g)
Sam. Graisse
(g)
Lentilles, graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel1 tasse23039.917.90.80.1
Lentilles, graines mûres, cuites, bouillies, sans sel23039.917.90.80.1
Lentilles, roses, crues1 tasse662113.647.94.20.7
Lentilles, crues678115.449.520.3
Lentilles germées, cuites, sautées au sel100 grammes10121.38.80.50.1
Lentilles germées, cuites, sautées, sans sel100 grammes10121.38.80.50.1
Lentilles germées, crues1 tasse82176.90.40

Je voulais juste dire à quel point ce site est génial. Les calculatrices des besoins en macro-nutriments et en calories quotidiennes que j'utilise tout le temps. Je vous remercie!

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Voir la vidéo: Lentils 101- Nutrition and Health Benefits of Lentils (Décembre 2020).